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Atelier CAMIEG (Visioconférence) – Nutrition et plaisir, quel équilibre ?

Nutrition équilibrée et plaisir, est-ce compatible ? Mieux manger et bouger tous les jours sont 2 principes essentiels pour maintenir une bonne santé.  Vous entendez tous le slogan « manger-bouger », mais qu’en est-il en pratique ? Connaissez-vous réellement les recommandations nutritionnelles ? Prendre soin de soi et modifier ses habitudes au quotidien, c’est possible ! L’antenne CAMIEG Bretagne, en partenariat avec l’association Défi […]