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Atelier « Prendre soin de soi par l’alimentation » en visioconférence

L’antenne CAMIEG des Pays de la Loire a le plaisir de vous convier à l’atelier en visio-conférence « Prendre soin de soi par l’alimentation ». Cet atelier en distanciel vous apportera un éclairage sur les bienfaits et l’importance d’une alimentation équilibrée, enrichira vos repères de consommation tout en préservant le plaisir de manger.

Au programme :

  • Lundi 8 mars – séance 1 : l’équilibre alimentaire et ses composantes. Que sais-je ?
  • Lundi 15 mars – séance 2 : l’alimentation, un allié indispensable à sa santé
  • Lundi 22 mars – séance 3 : faire face aux coups de fatigue grâce à l’alimentation
  • Lundi 29 mars – séance 4 : comprendre et analyser les étiquettes des produits alimentaires
  • Mardi 6 avril – séance 5 : consommer malin, dépenser moins

Animée par une diététicienne, chaque séance se déroule le lundi de 10h00 à 11h30 en visioconférence interactive.

Informations :

Vous pouvez participer tout en restant chez vous. Pour cela, un ordinateur équipé d’une webcam et d’une bonne connexion internet suffisent. Les modalités précises pour rejoindre la visio-conférence vous seront communiquées à la suite de votre inscription.

Vous êtes intéressé(e) ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne.

Inscriptions également possibles par téléphone (messagerie 02 53 59 11 15) ou par courrielcamieg-prevention-pdl@camieg.org.

Nombre de places limité – inscriptions prises par ordre d’arrivée

Inscription avant le : 22 février 2021

Vigilance : votre inscription implique votre participation aux 5 séances. Une inscription partielle ne pourra pas être acceptée.

Au plaisir de votre participation !